Famiglie, Single e Quarantena | La Rubrica di Francesca Zorzetto

Isolamento: qualche consiglio su come gestirlo al meglio. Ciao a tutti, dopo l’ultimo post dedicato ai Disturbi del comportamento alimentare, in collaborazione con Mi nutro di vita, vi lascio qui il link. Oggi parliamo di come affrontare al meglio, psicologicamente, questo momento di grande crisi. Partiamo da qualcosa di immediato e concreto come l’attività fisica. Sebbene…